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大，在面對(duì)巨大的工作壓力時(shí)，調(diào)整心態(tài)非常必要。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松自己，分清任務(wù)的輕重緩急，制定計(jì)劃并挑選優(yōu)先處理的工作，可以更好地調(diào)整心態(tài)。此外，體育鍛煉是緩解壓力的良好方式，適當(dāng)安排慢跑、游泳、瑜伽等體育活動(dòng)，可以放松身心、重建自信和調(diào)解情緒，提升工作效率。調(diào)整飲食也很重要，合理安排飲食

壓力主要也是看項(xiàng)目。項(xiàng)目多的話加班也在所難免。公司也要承接國(guó)外項(xiàng)目，英語(yǔ)好的話對(duì)自身的發(fā)展也會(huì)挺好的。

工作壓力大，工作壓力來(lái)自于上級(jí)和自己的工作任務(wù)。在這里工作壓力大嗎？請(qǐng)說(shuō)說(shuō)壓力主要來(lái)自哪些方面？ ?

之前壓力還好不是很大，現(xiàn)在換了領(lǐng)導(dǎo)不知道為什么不給加人，項(xiàng)目越來(lái)越多，人越來(lái)越少，現(xiàn)在壓力大，一個(gè)人手上好幾個(gè)項(xiàng)目

壓力一般，主要是工作節(jié)奏比較快，不過(guò)適應(yīng)后還不錯(cuò)，如果喜歡這行，可以做。其它方面的壓力就是女生不太敢做這個(gè)太久，畢竟要生孩子的。